Pin It

Chcemy wyglądać pięknie. Zarówno w trakcie trwania ciąży, jak i po jej rozwiązaniu – to naturalne. Jednak w czasie dziewięciu miesięcy z wielu zabiegów musimy zrezygnować dla dobra dziecka. Na co w takim razie możemy zdecydować się bez wahania? Na to i wiele innych pytań odpowiada kosmetolog Monika Stosiek.

Zabiegi kosmetyczne to dla każdej kobiety upragniona chwila relaksu. Czy w czasie ciąży musimy z niej zupełnie rezygnować? Kosmetyczka w tym czasie to „owoc zakazany”?

Absolutnie nie. Kobiecie w ciąży należy się moment „tylko dla siebie” i poddanie się zabiegowi kosmetycznemu z pewnością pozwoli jej odpocząć. Przyszła mama musi jednak pamiętać, że w tym szczególnym stanie nie każdy rodzaj zabiegu jest dla niej odpowiedni. Części z nich nie wykonuje się przez cały okres trwania ciąży, natomiast niektóre można wykonać dopiero w II trymestrze. Wszystko oczywiście robione jest z myślą, aby nie zaszkodzić maluchowi.

Jakim zabiegom nie powinna poddawać się przyszła mama przez cały okres ciąży?

Przede wszystkim musi zrezygnować z tych zabiegów, w których wykorzystywane są wielorakie urządzenia. Zaliczamy do nich wszystkie zabiegi z prądem stałym oraz ultradźwiękiem. W czasie ciąży nie można poddawać się na przykład laserowemu usuwaniu owłosienia. Nawet jeśli wcześniej po takich zabiegach kobiety czuły się dobrze, to ciąża taki zabieg wyklucza. Trzeba z nim poczekać do rozwiązania. W czasie ciąży nie powinno się również korzystać z zabiegów wyszczuplających, liftingujących oraz peelingów enzymatycznych, które usuwają górną warstwę naskórka. Przez cały okres rozwoju płodu lepiej również unikać zabiegów antycellulitowych, ponieważ preparaty stosowane do ich wykonania zwierają kofeinę, która jest szkodliwa dla rozwoju dziecka.

Ciąża nie jest również dobrym momentem na odwiedzanie solarium, sauny oraz salonu tatuażu. Przyszłym mamom nie wykonuje się też makijażu permanentnego.

Czy w pierwszym trymestrze ciąży w ogóle można pojawić się w salonie kosmetycznym?

Można, jednak najlepiej nie robić niczego poza podstawowymi zabiegami, takimi jak: pedicure, manicure lub zwyczajny makijaż. Ewentualnie można poddać się masażowi stóp. Jednak do jego wykonania powinien zostać użyty tylko preparat nawilżający. Należy też zwracać uwagą, aby wybierane w tym czasie kosmetyki nie miały w swoim składzie alg, gdyż te zawierają kwasy – nie zawsze bezpieczne dla płodu. Paniom w pierwszych miesiącach ciąży można też zaproponować maseczkę na twarz, jednak musi być ona o delikatnej kremowej konsystencji. Pierwszy trymestr ciąży to również test dla kosmetyków, których używałyśmy do tej pory, bo nagle może się okazać, że krem, który wcześniej idealnie pasował naszej skórze, nagle nas uczula. Najczęściej uczulają w tym czasie balsamy. Nie ma jednak reguły na to, który kosmetyk nas uczuli, a który nie. Wybór kosmetyków przeznaczonych dla kobiet w ciąży również jest bardzo mały, bo dużym koncernom nie opłaca ich produkować.

Drugi i trzeci trymestr ciąży pozwala już nieco bardziej „poszaleć” przyszłej mamie w salonie?

Szaleństwo to może zbyt dużo słowo, ale warto w tym czasie skorzystać z kilku zabiegów, które z pewnością dostarczą przyszłej mamie wiele relaksu. Jednym z nich jest masaż. O ile w czasie całej ciąży lepiej wystrzegać się akupunktury lub punktowego uciskania, to z pewnością ciężarnej nie zaszkodzi masowanie na bazie masażu klasycznego. W czasie jego wykonywania zdecydowanie lepiej wykonywać długie, delikatne ruchy całymi dłońmi, zamiast na przykład klepania. Należy też omijać okolice nerek i łopatek. Na rynku są już dostępne specjalne fotele do masażu, na których kobieta w ciąży może leżeć w wygodnej pozycji bocznej.  Za masaż w pewnością wdzięczne będą w tym czasie dłonie i stopy. Tym drugim warto raz na jakiś czas dać chwilę wytchnienia poprzez moczenie w letniej wodzie z dodatkiem np. olejku lawendowego.  Dodatkowe rozluźnienie i odprężenie może też zapewnić aromaterapia. W tym przypadku najlepiej sprawdza się olejek mandarynkowy. Jego zapach uwielbiają również same niemowlęta.

Skoro niektóre rodzaje masażu idealnie służą kobiecie w ciąży, to jak na ich tle wypada drenaż limfatyczny? Jest wskazany?

W tej kwestii zdania są bardzo podzielone. Do niedawna uważano, że nie powinno się go wykonywać kobietom w ciąży. Jednak to stanowisko bardzo się zmieniło i wielu specjalistów jest zdania, że nie szkodzi on ciężarnej. Drenaż limfatyczny ma na celu przede wszystkim wspomóc krążenie limfy, stymulować krążenie oraz usunąć napięcie. Kobiety w ciąży bardzo często skarżą się na takie dolegliwości. Jeśli już zdecydujemy się na taki zabieg, dobrze, aby przeprowadziła go sprawdzona osoba, bo drenaż limfatyczny to jedna z trudniejszych i bardziej wymagających form masażu.

Rozstępy  – odwieczny problem kobiet w ciąży. W jaki sposób można się ich pozbyć?

Walka z rozstępami, które już pojawiły się na skórze jest długa i żmudna. Pokonanie ich w stu procentach jest niemożliwe, dlatego najlepiej zacząć od prawidłowej profilaktyki. Rozstępy powstają na skutek przerwania włókien kolagenowych skóry w wyniku np. szybkiego przybierania na wadze (do jakiego dochodzi w czasie ciąży). Od samego początku ciąży kobieta powinna intensywnie nawilżać skórę, dzięki temu włókna nie będę pękać tylko naciągną się. W drogeriach dostępny jest ogromny wybór preparatów, które mają nam pomóc walczyć z tą nieestetyczną dolegliwością. Jako ich zamiennik świetnie sprawdzi się zwyczajna oliwa lub olejek migdałowy. Ważne jest, aby skórę nawilżać codziennie. Czasami kosztuje to odrobinę czasu i wysiłku, jednak pozwala uniknąć walki z rozstępami po ciąży.

Czy po urodzeniu dziecka, mamy mogą już korzystać ze wszystkich zabiegów proponowanych przez salony kosmetyczne? Jest jakiś zabieg, który po ciąży trzeba wykonać w pierwszej kolejności?

Nie istnieje lista zabiegów, które trzeba wykonać po urodzeniu dziecka. Wszystko zależy od tego jak czuje się mama i co najbardziej przeszkadza jej w obecnym wyglądzie. Z obserwacji wynika, że dolegliwości po ciąży, które najczęściej towarzyszom kobietom, to przede wszystkim zbyt duży brzuszek, cellulitis i plamy na skórze. Na dolegliwości związane z rozciągniętą skórą dobrze sprawdzą się wtedy wszystkie zabiegi ujędrniające i napinające.  W walce cellulitisem pomocne będą rolki masujące. Plamy na skórze można wybielić a kilka sposobów, np. poprzez mikro dermabrazję, serum wybielające lub ultradźwięki. Ważne, aby już w czasie ciąży zapobiegać plamom na skórze poprzez używanie kremów z filtrem.

Ze wszystkich możliwości salonu, kobieta może korzystać dopiero w 6. tygodniu od urodzenia dziecka, ponieważ w tym czasie organizm się regeneruje i niektóre zabiegi nadal pozostają niebezpieczne – zwłaszcza niektóre rodzaje masaży.

Jeśli uważasz ten artykuł za przydatny, podziel się nim z innymi.
Pin It
Pozostań też z nami w kontakcie:
- Polub nasz fanpage na Facebooku, a będziesz na bieżąco z najnowszymi artykułami i ciekawostkami ze świata parentingu
- Śledź nas na Instagramie. Znajdziesz tam ciekawe akcesoria dla dzieci, wartościowe książki i relacje z miejsc, w których bywamy :)
- Zapisz się do naszego newslettera. Jako pierwsza/pierwszy otrzymasz dostęp do najnowszych artykułów, konkursów i różnorodnych bonusów.

BRAK KOMENTARZY

Odpowiedz