Tagi Wpisy otagowane jako: "ryby w ciąży"

ryby w ciąży

Kwasy omega-3 w ciąży – dlaczego są tak ważne?

2 4551
Kwasy omega-3 są dla mózgu tym, czym wapń dla kości. To jedne z najważniejszych tłuszczów niezbędnych dla rozwoju mózgu dziecka. Sprawdź, jakie znaczenie mają...
Dieta w ciąży – czego nie może w niej zabraknąć? Sprawdź, jakie składniki są szczególnie ważne

1 10623
– Typowy wizerunek diety kobiety ciężarnej to góra owoców i warzyw, mało tłuszczu, żadnych tłuszczów zwierzęcych i dieta niemal wegetariańska. A gdzie jajka, mięso,...
ryby w ciąży

1 47006
Powszechnie uważa się, że ryby są zdrowe i powinno się je jeść jak najczęściej – zwłaszcza w ciąży. Problem w tym, że wiele ryb...

2 785
Jakie są objawy niedoboru witaminy D? Gdzie znaleźć składniki mineralne? Czy sięgać po suplementy? Sprawdź, co warto wiedzieć o witaminie D, kiedy jesteś w...